?近年來，因為人們生活與工作方式的改變，越來越多的人群遭受到頸肩腰腿痛的困擾。進入夏季以來，隨著氣溫的增高，這些患者原有的頸肩腰腿痛癥狀減輕了。那么在病情的緩解期是否需要治療呢？在夏天如何防治頸肩腰腿痛？今天我們就來談一談這個話題。

1、頸肩腰腿痛的發病原因？

機體功能減退：隨著年齡的增長，人體內的陽氣逐漸衰退，肝腎不足，對筋骨的濡養作用減弱，軟組織、骨關節出現了退行性變化。

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感受外邪：人體的防御機能下降，容易受風、寒、濕等屬于陰寒性質的病邪侵襲，導致寒凝血瘀、經脈閉阻。

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姿勢不當：伏案工作、久坐、低頭族。

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鍛煉：缺乏鍛煉或鍛煉不當密切相關。

2、哪些疾病可引起頸肩腰腿痛？

頸痛：頸背部疼痛一般于長時間伏案加重，休息后好轉多為頸椎病。

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腰痛：腰痛如果是休息痛，稍事活動后疼痛反而減輕或消失，如腰椎骨質增生；勞累后疼痛多為腰肌勞損。

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肩痛：肩周炎。

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下肢痛：退行性膝關節炎。

3、頸肩腰腿痛的治療方法有哪些？

常用治療方法有推拿、針灸、藥物、理療。?

4、哪些頸肩腰腿痛適合冬病夏治？

癥狀：疼痛、怕涼怕風、陰雨天加重。

5、為什么說夏季三伏天是治療頸肩腰腿痛的最佳時機？

一方面夏季是一年中陽氣最旺盛的季節，人體的陽氣亦隨之愈升愈旺，體內凝寒之氣處于容易化解的狀態，另一方面，夏季天氣炎熱，人體腠理開泄，在此季節對頸肩腰腿痛的患者進行“冬病夏治”，能很好地調節人體臟腑功能，行氣活血，改善體質，祛除風、寒、濕、邪，達到治療目的，有助于徹底清除病根。

6、冬病夏治的時間和療程

? ?傳統的冬病夏治，主要集中在“三伏”天。“冬病夏治”整個夏天都可開展，不必局限于“三伏”那三十天。

7、冬病夏治期間日常生活中注意哪些事項？

??冬病夏治期間，應避免電扇、空調直吹；避免食用寒涼、生冷、辛辣等食物。

中醫強調未病先防、既病防變的治未病思想

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8、頸肩腰疼患者的預防調護措施有哪些

? ??中醫強調未病先防，既病防變的治未病思想。

??頸椎病患者在治療的同時要注意保持頭頸部的正確姿勢，枕頭的高度以10厘米為宜，每天堅持做頸部各個方向活動1-2次。

??腰椎病患者要睡硬板床，不宜久坐或長久站立，適度腰背肌功能鍛煉，不宜長時間佩戴護腰。